Wir waren diese Woche für euch mit der lieben Sophia, 32 Jahre und Mama einer fast 2-jährigen Tochter, im Interview. Für unser anstehendes After Work haben wir unsere brennendsten Fragen gestellt.
Schon am Anfang unseres Interviews wird klar – das Thema Darmgesundheit und die Bewegung ist für Sophia eine Herzensangelegenheit: ,,Wir dürfen uns wieder mehr Natur und Bewegung erlauben und vor allem: Das Leben auch wirklich leben.’’
Wieso ist das Thema Darmgesundheit für dich so eine Herzensangelegenheit?
„Ich habe früher selbst ziemlich heftig unter Neurodermitis gelitten. Heute weiß ich, dass Erkrankungen und Schmerzen nicht sein müssen, wenn wir unseren Darm und uns selbst besser unterstützen.“
Aus deiner Erfahrung heraus - woran merken die meisten Menschen, dass sie an ihrer Darmgesundheit arbeiten sollten?
„Die meisten Menschen zeigen Symptome wie Müdigkeit, einen schlechten Schlaf, Kopfschmerzen, Menstruationsbeschwerden, sind oft gereizt oder ständig krank.“
Was ist dein Ziel für unseren After Work? Was möchtest du den Menschen mitgeben?
„Vor allem Wissen über den Körper! Tools und Tipps um wieder mehr mit sich in Kontakt zu kommen und um das eigene Wohlbefinden zu unterstützen. Einfach mehr Gesundheit für sich integrieren.“
Was ist der Fakt über den Darm, der dich am meisten gecatcht hat?
„Alles liegt im Darm - Gesundheit und Krankheit, Fruchtbarkeit und Unfruchtbarkeit und auch die Gesundheit unserer Kinder liegt im Darm.“
Damit wird klar - Wir alle können von Sophias Wissen und Erfahrung profitieren, um unsere Darmgesundheit zu verbessern und unser Wohlbefinden zu steigern.
Sichere dir jetzt deinen Platz beim After Work "Balance im Bauch" am 02. November von 17-20 Uhr, um mehr über die interessante und vor allem wichtige Welt der Darmgesundheit zu erfahren.
Wir freuen uns auf dich!
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